森などの自然環境は、人を健康にする不思議な力があります。 この不思議な力を学び、体験することで病気になりにくい身体づくりを目指します。
健康の維持・増進には、様々な不調要因から早めに対処するセルフケアが必要です。 このセルフケアには多くのエクササイズがありますが、このエクササイズを森の中で行うことで、相乗効果が期待されます。 森で行うセルフケア「森林セルフケア」を学んで、体験し、日常の生活に取り入れることで病気になりにくい身体づくり… もっと見る
千葉県千葉市若葉区みつわ台2丁目46番9棟503号

